Чтобы согнать жиры, и быть еще более востребованым у женского пола, сажусь на японческую диету. Надеюсь что к скину килограмм 8, и мое пивное пузо не будет свисать со штанов, накрывая собой повидавший многое половой член.
Японская диета - это 14 дней изнурения себя всякими постными продуктами и зеленым чаем. Запасся сенчей и луи-цзыном. Зеленый чай, кстати хоть и вялый безвкусный напиток, но нехило бодрит, особенно по сравнению с кофе.
А пока изучаю самурайские
правила японской диеты. Это вообще-то для женщин, но и мне будет норм. Я жирный, жирный, жирный мофо, и мне нужно сбросить килограмм 10 чтобы в ажуре быть.
Как можно отметить, все основные питательные вещества в японской диете наличествуют, хотя и с серьезными ограничениями по составу и количеству. Поэтому голодная смерть мне не грозит. Хотя еще тот добровольный бдсм. Особенно с учетом того, что пожрать я очень люблю. Особенно на ночь. И пивка пару-тройку бутылок всосать для полного щастья.
Меню японской диеты, конечно же радует.
Первый день будет такой:
Завтрак: кофе без сахара и молока.
Обед: 2 вареных яйца, вареная капуста с растительным маслом и стакан томатного сока.
Ужин: 200г вареной или жареной рыбы.
Второй день такой:
Завтрак: кофе без сахара и молока.
Обед: 2 вареных яйца, вареная капуста с растительным маслом и стакан томатного сока.
Ужин: 200г вареной или жареной рыбы.
И далее в том же духе.
Жжопа. Но надо худеть